Tema de astăzi' îmi amintește inevitabil de o scenă de acum mulți ani. Într-o dimineață însorită, când eram tânăr, stăteam întins pe fereastra balconului la fel de sus ca mine, simțind fericirea deplină adusă de soarele cald. În acel moment, nu exista un astfel de adăpost înaltă și nu era nici o ceață care să ne otrăvească în fiecare minut. Privind în jur în soarele cald. Am întors capul și m-am întors în cameră când m-am săturat să o văd, dar într-o clipă s-a făcut aproape întuneric și au apărut nenumărate stele. Tânăr și capricios, proaspăt și curios, el continuă să încerce, mergând înainte și înapoi între lumină și întuneric. Acum se pare că acesta este pur și simplu un comportament sinucigaș, așa că pentru cei care iubesc maratoanele sau alergarea pe trail, în loc să cheltuiți atât de mulți bani pe diverse produse de compresie, este mai bine să vă cumpărați o pereche de ochelari de soare buni. Mai mult decât atât, această compresie și acea compresie s-ar putea să nu vă ajute să aveți performanțe sportive mai bune. Știința a dovedit doar că produsele de compresie au doar un efect mic atunci când se recuperează. Cumpărați o pereche de mâneci pentru coapsă și mâneci pentru gambe mai puțin, cumpărați o pereche de ochelari de soare rece, nu numai pentru a vă proteja ochii, ci și pentru a instala o forță mare, promit, acest lucru este mai atrăgător decât munții și câmpiile de mâneci pentru picioare !
De ce ai nevoie de o pereche de ochelari de soare când alergi
Sniper UV:
Ochii noștri absorb foarte ușor razele ultraviolete din soare. Antrenamentele de lungă durată în aer liber sau competiția sub lumina directă a soarelui, în special pe crestele goale, pot provoca leziuni mari ale ochilor. Razele ultraviolete ar trebui să fie absorbite de cristalinul din ochi. Dacă absorbția este incompletă, va intra în retină și va provoca degenerarea maculară în retină. În același timp, absorbția incompletă va face ca cristalinul să devină tulbure și să provoace boli grave de ochi, cum ar fi cataracta. Deși unii oameni vor spune că o pălărie poate bloca soarele, la urma urmei, nu este aproape de ochi 360 de grade în toate direcțiile, iar efectul este mult inferior ochelarilor de soare. Învelișul anti-UV de înaltă tehnologie a ochelarilor de soare sport profesioniști poate filtra 95% până la 100% din razele ultraviolete. Mulți oameni cred că nu trebuie să porți ochelari de soare atunci când soarele nu este puternic. Greșit, este foarte greșit, deoarece lumina ultravioletă este lumină invizibilă, iar insensibilitatea senzorială a ochilor tăi nu înseamnă că nu există daune de la lumina ultravioletă.
Anti-orbire:
Pe lângă lumina ultravioletă, lumina puternică a soarelui va provoca iritații severe ale ochilor. La fel ca povestea de la începutul articolului, va provoca amețeli pe termen scurt atunci când intră brusc într-un mediu relativ întunecat după expunere prelungită. Este orbitor. În procesul de alergare pe fond, astfel de schimbări instantanee sunt destul de teribile, iar incapacitatea de a vedea mediul înconjurător și incapacitatea de a determina punctul de așezare în timp vor cauza pericole în mișcare. Ochelarii de soare pot înmuia și slăbi lumina puternică, iar schimbările din mediul de lumină exterior asigură o tranziție confortabilă pentru ochi și asigură o funcționare lină.
Sub acest tip de lumină solară, este aproape orb, privind în jos, amețit și slab la nivelul membrelor.
Preveniți vătămările externe:
Așa-numitele daune externe nu sunt altceva decât nisip și roci zburătoare, ramuri moarte, insecte zburătoare (qin) și muște plimbătoare (shou). În procesul de alergare, este adesea dificil de observat ramurile de pe ambele părți ale drumului, din cauza prea multă concentrare asupra indicatoarelor rutiere și a condițiilor drumului, care zgârie adesea ochii. Pista din Jiangsu, Zhejiang și Shanghai traversează adesea pădurea de bambus. Piesele din bambus sunt pline de elasticitate. Imediat după ce l-a împins, revenirea omului bun te face să nu poți eschiva, iar senzația de palmă te face să plângi fără lacrimi. Mai mult decât atât, atunci când întâlnești albina furnică pe un drum îngust, nu te poți ascunde de înțepătura ei când te regenerezi. Când bate vântul, vrei să mergi cu ochii închiși sau vrei să mergi cu mâinile acoperindu-ți ochii? Oricum, nu poți'să vezi drumul. Dacă îndrăznești să mergi, tratează-te ca pe un bărbat. Dar toate acestea, o pereche de ochelari de soare te pot ajuta să-ți rezolvi grijile. După ce am vorbit atâtea prostii, mai trebuie să vorbesc despre punctul principal. De ce să porți ochelari de soare? Cele de mai sus sunt secundare. Cel mai important lucru este să ne prefacem că ochelarii de soare ne pot da încredere și să ne prefacem că suntem un maestru. Vă rog să dezvăluiți), de fapt, în spatele ochelarilor de soare se află o față a durerii, a luptei și a neputinței. Toate acestea sunt pentru a îmbunătăți șansele de a obține"sexy și umed" fiind diferit. Mă uit înapoi și îmi găsesc propria fotografie frumoasă și o trimit cercului de prieteni pretinzându-mă încă o dată a fi un mare rege off-road, ascund în tăcere durerea de-a lungul drumului. Și amar.
Același joc, aceeași greutate, aura criminală a ochilor din prima poză s-a pierdut din cauza ochelarilor de soare din a doua poză. Chiar și stăpânii din spatele frumoșilor ochelari de soare încă plătesc pentru tenacitate și dorința de a câștiga jocul.
De asemenea, din cauza unei perechi de ochelari de soare. Este adevărat că lupta nesfârșită și plimbarea în grădină sunt într-adevăr legate de ochelarii de soare? Rolul ochelarilor de soare este practic același, micile detalii adăugate de diferite mărci, efectele mici și atenția nu pot fi studiate cu atenție decât de tine. Autorul vă oferă aici câteva sfaturi pentru alegerea ochelarilor de soare sport care să vă ajute să evitați ocolurile și să porniți cât mai curând posibil pe drumul marilor zei.
